March 15, 2024
Rishikesh News:- डेढ़ साल की मासूम की सांस की नली में फंसा मूंगफली का दाना
डेढ़ साल के बच्चे की सांस की नली में 12 दिनों से फंसा था मूंगफली का दाना। Rishikesh – डेढ़ साल की एक मासूम की सांस की नली में मूंगफली का दाना फंस गया। जिससे बच्ची की सांस अटकने लगी और हालत गंभीर होती चली गई। जान बचाने के लिए मां-बाप उसे रुड़की से देहरादून…
Dehradun News:- सीएम ने चयनित 27 अभ्यर्थियों को दिए नियुक्ति पत्र
Dehradun- सीएम ने पुष्कर सिंह धामी ने शुक्रवार को मुख्यमंत्री आवास परिसर में महिला सशक्तिकरण एवं बाल विकास विभाग के अंतर्गत चयनित 16 सुपरवाइजरों तथा आबकारी विभाग के अंतर्गत चयनित 10 निरीक्षक व 01 कनिष्ठ सहायक को नियुक्ति पत्र प्रदान किये। इस प्रकार कुल 27 अभ्यर्थियों को मुख्यमंत्री ने नियुक्ति पत्र वितरित किये। सीएम ने…
Rishikesh News:- शराब के नशे में पिस्टल दिखाना पड़ा भारी गया जेल
अभियुक्त के कब्जे से 01 अवैध पिस्टल व 01 जिंदा कारतूस बरामद। ऋषिकेश- कल रात मायाकुंड तिराहा चंद्रभागा पुल के पास आकाश अपनी कार में बैठकर पिस्तौल लहराने की सूचना कोतवाली ऋषिकेश पुलिस को मिली पुलिस ने कार्रवाई करते हुए मौके पर पहुँचकर देखा तो एक व्यक्ति शराब के नशे में कार से पिस्तौल लहराते…
Dehradun News:- प्राणायाम की पांचवीं प्रक्रिया है अनुलोम-विलोम
देहरादून – अनुलोम-विलोम प्राणायाम करने की विधि, दायें हाथ को उठाकर दायें हाथ के अंगुष्ठ के द्वारा दायाँ स्वर (पिंगला नाड़ी) तथा अनामिका एवं मध्यमा अंगुलियों के द्वारा बायाँ स्वर बन्द करना चाहिए। हाथ की हथेली को नासिका के सामने न रखकर थोड़ा पाश्र्वभाग में रखना चाहिए। इड़ा नाड़ी (वाम स्वर) चूँकि सोम, चन्द्रशक्ति या…