देहरादून – चिकित्सीय व्यायाम विभिन्न प्रकार की गतिविधियों, गतिविधियों और तकनीकों का प्रतीक है। व्यक्तिगत चिकित्सीय व्यायाम कार्यक्रम का विकास चिकित्सक ने रोगी की जांच में पहचाने गए शारीरिक कार्य या संरचना,
गतिविधि सीमाओं, या भागीदारी प्रतिबंधों में हानि के विशिष्ट कारण के निर्धारण पर आधारित है। 5 चिकित्सीय प्रकार के व्यायाम है।
व्यायाम के दौरान कई कारण रोगी की सुरक्षा को प्रभावित कर सकते हैं। व्यायाम में शामिल होने से पहले, रोगी के स्वास्थ्य इतिहास और वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति का पता होना चाहिए। ज्ञात या अज्ञात स्वास्थ्य स्थिति वाले रोगी को व्यायाम से प्रतिकूल प्रभाव का खतरा हो सकता है, खासकर यदि वे शारीरिक परिश्रम के आदी नहीं हैं।
व्यायाम के दौरान या व्यायाम के प्रति कार्डियोपल्मोनरी प्रतिक्रिया के दौरान दवाएं रोगी के संतुलन और समन्वय पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं। इसलिए, व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने से पहले जोखिम कारणों की पहचान की जानी चाहिए और उनका सावधानीपूर्वक मूल्यांकन किया जाना चाहिए।
व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने से पहले रोगी के चिकित्सक से चिकित्सा मंजूरी का संकेत दिया जा सकता है।जिस वातावरण में व्यायाम किया जाता है वह रोगी की सुरक्षा को भी प्रभावित करता है। व्यायाम के लिए पर्याप्त स्थान और उचित सहायक सतह आवश्यक है।
यदि व्यायाम उपकरण का उपयोग क्लिनिकल सेटिंग में या घर पर किया जाता है, तो उपकरण को अच्छी तरह से बनाए रखा जाना चाहिए और अच्छी कामकाजी स्थिति में होना चाहिए, रोगी के लिए उपयुक्त होना चाहिए, और ठीक से लगाया और उपयोग किया जाना चाहिए।
रोगी निर्देश के दौरान उस सटीकता पर सावधानीपूर्वक विचार किया जाना चाहिए जिसके साथ रोगी प्रत्येक व्यायाम करता है जिसमें शरीर की उचित मुद्रा या संरेखण, सही आंदोलन पैटर्न का निष्पादन, और उचित तीव्रता, गति और अवधि के साथ प्रत्येक व्यायाम का प्रदर्शन शामिल है।
रोगी को थकान के लक्षण, चोट के जोखिम से थकान का संबंध, और व्यायाम के दौरान और उसके बाद ठीक होने के लिए आराम के महत्व के बारे में सूचित किया जाना चाहिए। जब किसी व्यायाम कार्यक्रम को सीखते समय किसी रोगी की क्लिनिकल या घरेलू सेटिंग में सीधे निगरानी की जा रही हो,
तो चिकित्सक इन चरणों को नियंत्रित कर सकता है। हालाँकि, जब कोई आईडी-रोगी घर पर या सामुदायिक फिटनेस सुविधा में स्वतंत्र रूप से एक निर्धारित व्यायाम कार्यक्रम कर रहा है, तो रोगी की सुरक्षा को बढ़ाया जा सकता है ।
और प्रभावी व्यायाम निर्देश और रोगी शिक्षा द्वारा चोट या पुन: चोट के जोखिम को कम किया जा सकता है।धनायन. मोटर लर्निंग के सिद्धांतों का उपयोग करके प्रभावी व्यायाम निर्देश और रोगी शिक्षा के सुझावों पर इस अध्याय के बाद के खंड में चर्चा की गई है।
