“मॉकड्रिल” देहरादून – हल्द्वानी के बनभूलपुरा में हुए दंगों में पुलिस के ऊपर पत्र और हमले कर थाने को जला दिया गया था, जिसमें पुलिस के ऊपर दंगाई भारी पड़ गए थे और पुलिस को अपना बचाव करते हुए वहां से भागना पड़ा था, यही सब स्थिति ना हो इसके लिए देहरादून में पुलिस लाइन…
“कपालभाति प्राणायाम” देहरादून – कपालभाति प्राणायाम में सामान्यरूपेण अन्तःश्वसन (सामान्य साँस लेना) तथा यत्नपूर्वक प्रश्वास अर्थात् प्रयासपूर्वक बहिःश्वसन (जबरन साँस छोड़ना) कराया जाता है। बलपूर्वक प्रश्वास की प्रकिया में महाप्राचीरा पेशी (डायफ़्राम) व औरिक (पेट) पेशियों में संकुचन व अकुंचन क्रिया होती है जिसक फलस्वरूप उदरस्थ विभिन्न अवयवों (जैसे कि आमाशय, अग्न्याशय (अग्न्याशय) कपालभाति प्राणायाम…
देहरादून – प्रदेश कांग्रेस कमेटी के अध्यक्ष करन माहरा ने प्रदेश कार्यालय में प्रेस को संबोधित करते हुए कहा कि प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने 15 अगस्त 19 को लाल किले की प्राचीर से घोषणा की थी कि सिंगल यूज प्लास्टिक पर पूर्ण प्रतिबंध लगना चाहिए इससे पर्यावरण को गंभीर खतरा है। उन्होंने कहा कि उत्तराखण्ड…
मुख्यमंत्री के गौचर में आयोजित रोड शो में अपार जनसमूह चमोली – मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने आज जनपद चमोली के गौचर में “नंदा-गौरा महोत्सव” के अंतर्गत आयोजित रोड शो में प्रतिभाग किया। रोड शो में गढ़वाल सांसद तीरथ सिंह रावत एवं स्वास्थ्य मंत्री धन सिंह रावत भी मौजूद। इस दौरान हजारों की संख्या में…
पुलिस ने नाबालिक को पूर्व में ही कर लिया गया था सकुशल बरामद, अभियुक्त लगातार चल रहा था फरार। ऋषिकेश –पीड़ित ने कोतवाली ऋषिकेश में एक लिखित तहरीर दी थी की उनकी नाबालिक पुत्री 16 जनवरी 24 को दोपहर के समय घर से अपने स्कूल की फाइल लेने बाजार के लिए निकली थी जो घर…
देहरादून – प्रदेश भर से आई अगनवाड़ी कार्यकत्रियों का अपनी मांगों को लेकर सचिवालय कूच किया। पुलिस ने सचिवालय से पहले ही बैराकटिंग लगाकर आंगनबाड़ी कार्यकर्ताओं को रोक लिया आंगनबाड़ी कार्यकर्ताओं ने बैराकटिंग के पास ही धरने पर बैठ गई और सरकार से अपनी मांगों का समाधान करने के लिए कहते आ रही है लेकिन…
जीवन का भय दिखा कर रंगदारी माँगने वाले पूर्व तड़ीपार फरार अभियुक्त को नेहरू कॉलोनी पुलिस ने किया गिरफ्तार। वर्ष 2023 में अभियुक्त को थाना नेहरू कालोनी से गुंडा एक्ट में किया गया था तड़ीपार। देहरादून – मोहम्मद वाहिद ने थाना नेहरू कालोनी पर एक अभियुक्त विकास सुंदरियाल उर्फ सोनू मूंछ आदि द्वारा उसे जान…
देहरादून – उत्तराखंड की एक राज्यसभा सीट पर चुनाव होने जा रहा है। जिसके लिए भाजपा प्रदेश अध्यक्ष महेंद्र भट्ट ने बृहस्पतिवार को विधानसभा परिसर में अपना नामांकन पत्र चुनाव अधिकारी चंद्र मोहन गोस्वामी को सौंपा इस दौरान उनके साथ प्रदेश प्रभारी दुष्यंत कुमार गौतम, मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी राज्यसभा सांसद अनिल बलूनी के साथ…
देहरादून – श्वसन संस्थान का प्रमुख कार्य शरीर की कोशिकाओं के लिए आक्सीजन की पूर्ति करना तथा कार्बन डाइऑक्साइड को निष्कासित करना है, किन्तु यहां तथ्य भी अवलोकनीय है कि कार्बन डाइऑक्साइड की एक नियत मात्रा रक्त में रहना आवश्यक है। श्वसन संस्थान में श्वसन क्रिया को निम्नलिखित शारीरिक अंगों का महत्वपूर्ण योगदान है। मुखगुहा,….
सौरभ की रिहाई को बताया विश्व में भारत की पहचान की बढ़ती ताकत। देहरादून –सीएम पुष्कर सिंह धामी ने कतर से सकुशल वापस लौटे नौसेना के पूर्व अधिकारी सौरभ वशिष्ट को सम्मानित कर शुभकामनायें दी। मुख्यमंत्री ने बुधवार को सायं वशिष्ट के टर्नर रोड स्थित आवास पर जाकर उनके परिजनों से मुलाकात की तथा उनकी…
