25 .95 ग्राम स्मैक के साथ स्मैक तस्कर गिरफ्तार लोहाघाट पुलिस व एएनटीएफ की बड़ी सफलता। चंपावत – नशा तस्करों के खिलाफ चलाए गए ऑपरेशन क्रैकडाउन के तहत लोहाघाट पुलिस व एएनटीएफ को बड़ी सफलता मिली है।एसपी अजय के निर्देश पर लोहाघाट थाने के एसओ सुरेंद्र सिंह कोरंगा के नेतृत्व मे एएनटीएफ प्रभारी सोनू सिंह…
देहरादून – जायफल का खाने में जितना इस्तेमाल होता है उतना ही इसका आयुर्वेद में भी महत्व है, और इसको अनेक प्रकार से रोगों में उपचार के लिए प्रयोग किया जाता है जिनमें से कुछ निम्न प्रकार से है। बच्चों को अगर डायरिया हो तो जायफल के पाउडर या फल को साफ़ स्थान पर पीसकर…
देहरादून – योग अभ्यास को अगर हम अपनी दिनचर्या में ढालें तो इससे काफी फायदा होता है और इससे हमारा तन और मन भी स्वस्थ रहता है। इसीलिए कुछ योग क्रियाएं पहले के लेखों में इनका उल्लेख किया गया है। और आज हम शीतली प्राणायाम व अन्य प्राणायाम के बारे में जानेंगे, शीतली प्राणायाम अर्थ…
मोबाइल पर गेम खेलने के दौरान बडी बहन की असम में किसी से हो गई थी दोस्ती, जिससे मिलने घरवालों को बिना बताये छोटी बहन को लेकर असम पहुंच गई थी युवती। देहरादून – पीड़ित ने नेहरू कालोनी थाने पर 22 फरवरी को आकर सूचना दी कि उनकी दोनों पुत्रियां बिना बताये घर से कहीं…
देहरादून – नायब सूबेदार एम जगदीश्वर राय 906 फील्ड रेजीमेन्ट ने थाना क्लेमनटाउन पर आकर सूचना दी कि गुरूमीत कौर पत्नी सतिन्दर सिंह सन्धू निवासी म0न0 124/4 टैंक ऐरिया, क्लेमनटाउन ने फांसी लगा कर आत्महत्या कर ली है, इस सूचना पर पुलिस बल मौके पर पहुंचा। घटना के सम्बन्ध में जानकारी करने पर ज्ञात हुआ…
उपद्रवियों से होगी सार्वजनिक संपत्ति के नुकसान की भरपाई। देहरादून – उपद्रव फैलाने वालों पर शिकंजा कसने की दिशा में उत्तराखण्ड सरकार ने बड़ा कदम उठाया है। दंगा और अशांति फैलाने के दौरान सार्वजनिक संपत्ति के नुकसान की वसूली नुकसान पहुंचाने वालों से की जाएगी। इसके लिए एक क्लेम ट्रिब्यूनल का गठन किया जाएगा। सोमवार…
चमोली – आगामी लोकसभा चुनाव-2024 को निष्पक्ष एवं शान्तिपूर्ण तरीके से सम्पन्न कराये जाने को पुलिस अधीक्षक चमोली रेखा यादव के निर्देशानुसार अवैध गतिविधियों की रोकथाम के लिए लगातार चलाए जा रहे। चैकिंग अभियान व ड्रग फ्री देवभूमि 2025 अभियान के लिए एसओजी चमोली ने जाल बुनते हुये आज सोमवार की सुबह ग्रिफ तिराहा जोशीमठ…
देहरादून –मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी की अध्यक्षता में सचिवालय में कैबिनेट बैठक हुई। बैठक में कैबिनेट मंत्री प्रेमचंद अग्रवाल, सुबोध उनियाल, गणेश जोशी, रेखा आर्य, सौरभ बहुगुणा मौजूद रहे। इस बैठक में उत्तराखंड लोक एवं निजी संपत्ति क्षति वसूली कानून बनाने के प्रस्ताव को कैबिनेट की मंजूरी मिली है। अब प्रदेश में सरकारी संपत्तियों के…
देहरादून – वैसे तो इलायची हर घर की रसोई में मिल जाती है इसका इस्तेमाल जहां हम खाने में करते हैं वहीं इसका औषधियां गुंण भी है। खाने के बाद एक से दो इलाइची को चबाना चाहिए। (एक दिन में चार से अधिक नहीं) उल्टी या कै होने पर 250 से 500 मि.ग्रा. सूखे बीज…
देहरादून – “शवासन” यानि शव शब्द का अर्थ मृत देह है। इस आसन में अंतिम अवस्था एक मृत देह जैसी होती है। शारीरिक स्थितिः निष्क्रिय शिथिल स्थिति। ‘इस आसन को करने से लाभ’ सभी प्रकार के तनावों से मुक्त करता है।शरीर तथा मस्तिष्क दोनों को आराम प्रदान करता…
