देहरादून – खेल-कूद के मैदान में खेल-कूद में चोट लगना आम बात है। अभ्यास, प्रशिक्षण या प्रतियोगिता के दौरान कोई भी खिलाड़ी घायल हो सकता है। शायद ऐसा कोई खिलाड़ी नहीं होगा जो अपने खेल करियर के दौरान घायल न हुआ हो। दरअसल, चोट लगना स्वाभाविक है. हालाँकि कोच, फिजिकल ट्रेनर और स्पोर्टा डॉक्टर चोटों…

देहरादून – बुढ़ापा का अर्थ – उम्र बढ़ना एक अपरिहार्य और अत्यंत जटिल, बहु-तथ्यात्मक प्रक्रिया है। यह अंग प्रणालियों और ऊतकों के प्रगतिशील अध:पतन की विशेषता है। यह काफी हद तक आनुवंशिकी द्वारा निर्धारित होता है और पर्यावरणीय कारकों की एक विस्तृत श्रृंखला से प्रभावित होता है। जैसे कि आहार, व्यायाम, सूक्ष्मजीवों के संपर्क में…