इलायची और हल्दी के गुंणों को जानें
देहरादून – वैसे तो इलायची हर घर की रसोई में मिल जाती है इसका इस्तेमाल जहां हम खाने में करते हैं वहीं इसका औषधियां गुंण भी है। खाने के बाद एक से दो इलाइची को चबाना चाहिए। (एक दिन में चार से अधिक नहीं) उल्टी या कै होने पर 250 से 500 मि.ग्रा. सूखे बीज…