उत्तराखंड के उच्च हिमालय क्षेत्र के साथ चकराता हिल स्टेशन में बर्फबारी

रुद्रप्रयाग – उत्तराखंड में लंबे समय के इंतजार के बाद सर्दियों के मौसम की पहली बारिश के साथ उच्च हिमालयी क्षेत्रों में बर्फबारी भी शुरू हो गई है मैदानी जनपदों में बारिश के साथ-साथ पहाड़ी जनपदों में बर्फबारी भी शुरू हो चुकी है। पहाड़ों पर हो रही बर्फबारी ने जनता की परेशानियां भी बढ़ा दी…

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आंगन में खेल रहे बालक पर गुलदार ने किया हमला     

रुद्रप्रयाग – बच्छणस्यूं क्षेत्र के खल्यां गांव में बीती रात सायं करीब 6ः30 बजे अपने घर के आंगन में खेल रहे 4 वर्षीय बालक आदर्श राणा पुत्र त्रिलोक राणा पर घात लगाए बैठे गुलदार ने अचानक हमला कर दिया। इस दौरान ग्रामीणों के द्वारा शोर किए जाने पर गुलदार भाग खड़ा हुआ परंतु इस घटना…

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योगाभ्यास हमेशा खाली पेट या हल्के पेट ही करना चाहिए

देहरादून – योग हमारे जीवन की एक जरूरी आदतों में से एक आदत होनी चाहिए जिससे अपनी जिन्दगी रोजाना सुबह-शाम योगाभ्यास कर योगाभ्यासी बने और जीवन को निरोग अपनी इंद्रियों को वश में रखे योगाभ्यास करते समय नीचे दिए गए मार्गदर्शक सिद्धांतों का पालन करना चाहिए। अभ्यास से पहले! सौका अर्थात स्वच्छता योगाभ्यास के लिए…

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देहरादून के कक्षा 8 तक समस्त शैक्षणिक संस्थानों और आंगनबाडी केन्द्रों में एक दिन अवकाश घोषित किये

देहरादून – मुख्य शिक्षा अधिकारी ने अवगत कराया है कि आयुक्त गढ़वाल मण्डल पौडी से प्राप्त निर्देशों में 02 फरवरी 24 को अत्यधिक शीतलहर के दृष्टिगत जनपद देहरादून के कक्षा 8 तक संचालित समस्त शैक्षणिक संस्थानों और आंगनबाडी केन्द्रों में  02फरवरी 24 को एक दिन अवकाश घोषित किये जाने का निर्णय लिया गया है। उन्होंने…

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