देहरादून – संकेत और लक्षण: सक्रिय रोग की अवधि सूजन के साथ, जोड़ों में बहाव और सूजन होती है, जिससे दर्द होता है और गति सीमित हो जाती है। जोड़ों में अकड़न सुबह के समय प्रमुख रूप से होती है। आमतौर पर हिलने-डुलने पर दर्द होता है, और जोड़ों पर त्वचा के तापमान में मामूली वृद्धि का पता लगाया जा सकता है। ज़ोरदार गतिविधि के बाद दर्द और जकड़न बढ़ जाती है।
शुरुआत आमतौर पर हाथों और पैरों के छोटे जोड़ों में होती है। सबसे अधिक समीपस्थ इंटरफैलेन्जियल जोड़ों में।
आमतौर पर लक्षण द्विपक्षीय होते हैं।
प्रगति के साथ, जोड़ विकृत हो जाते हैं और एंकिलोज़ या सबलक्सेट हो सकते हैं।आसपास की मांसपेशियों में अक्सर दर्द महसूस होता है, और अंततः मांसपेशी शोष और कमजोरी होती है। मांसपेशियों की ताकत में विषमता और मांसपेशियों और टेंडनों के खिंचाव की रेखा में परिवर्तन विकृत करने वाली ताकतों को बढ़ाते हैं।
व्यक्ति को अक्सर निम्न-श्रेणी का बुखार, भूख और वजन में कमी, अस्वस्थता और थकान जैसे गैर-विशिष्ट लक्षणों का अनुभव होता है।परिधीय और रीढ़ की हड्डी के जोड़ों के लिए विशिष्ट हस्तक्षेपों किया गया है।
रोगी शिक्षा। चूँकि सक्रिय बीमारी की अवधि कई महीनों से लेकर एक वर्ष से अधिक तक रह सकती है, इसलिए शिक्षा शुरू करें जितनी जल्दी हो सके समग्र उपचार योजना, सुरक्षित गतिविधि और संयुक्त सुरक्षा में। प्रबंधन में रोगी को शामिल करना अनिवार्य है,
ताकि वह सीख सके कि ऊर्जा का संरक्षण कैसे किया जाए और गतिविधियों के दौरान और व्यायाम करते समय संभावित विकृत तनाव से कैसे बचा जाए। संयुक्त सुरक्षा और ऊर्जा संरक्षण. के साथ काम करें
रोगी को सहायक उपकरणों और एर्गोनोमिक उपकरणों का उपयोग करके, बैठने और खड़े होने पर तटस्थ रीढ़ की हड्डी की मुद्रा विकसित करके शामिल जोड़ों पर भार को कम करने के सुरक्षित तरीके खोजने में मदद मिलेगी।
और अच्छे शरीर यांत्रिकी का उपयोग करना। रोगी यह सीखता है कि वह थकान का सम्मान करता है और जब थक जाता है तो पूरे शरीर तंत्र पर अनावश्यक तनाव को कम करता है
सूजन वाले जोड़ आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और आराम गैर-विकृत स्थिति है और जोड़ों की गतिशीलता के साथ आराम को मिलाना होता है। दर्द और मिनिमियो स्टैसिस को रोकने के लिए कोमल ग्रेड I और II डिनट्रैचेन ऑसिलेशन तकनीकों का उपयोग करें। स्ट्रेचिंग तकनीक बाकी हिस्सों में नहीं की जाती है
जोड़ सूज गए हैं. • व्यायाम। व्यायाम के प्रकार और तीव्रता में भिन्नता रोगी के लिए संभव (लक्षणों पर नहीं) पर निर्भर करती है। सीसिस को अधिक से अधिक आरओएम के माध्यम से प्रोत्साहित करें क्योंकि दर्द और आईएनजी के कारण सक्रिय व्यायाम बर्दाश्त नहीं किया जाता है, निष्क्रिय आरओएम का उपयोग किया जाता है। एक बार पास के लक्षण सूजन के संकेत देते हैं व्यायाम से नियंत्रित किया जाता है जैसे कि सबस्यूट दवा, एम एक्टिन स्ट्रेचिंग
► क्लिनिकल टिप
पीए के बाद चिकित्सीय अभ्यास सकारात्मक रूप से नहीं हो सकते वहाँ आरए है, लेकिन अगर सावधानी से प्रशासित किया जाए, तो वे कर सकते हैं।यांत्रिक सीमाओं को बाहर निकालना, मंद करना, या ठीक करना और समाप्त करना जो घटित होने वाली ताकतों को प्रभावित करता है और इसलिए, फ्यूस्कन को बनाए रखने में मदद करता है।
कार्यात्मक प्रशिक्षण। जोड़ों की सुरक्षा के लिए आवश्यक दैनिक एनजी (एडीएल) की किसी भी गतिविधि को संशोधित करें। यदि मंदिर प्रोटेशन प्रदान करने के लिए ऑर्थोसेस और सहायक उपकरणों का उपयोग करते हैं
सावधानियाँ: स्टेरायडल मेडिको के द्वितीयक प्रभाव
इसमें ऑस्टियोपोरोसिस और लिगामेंटस ढीलापन शामिल हो सकता है, इसलिए ऐसे व्यायाम का उपयोग करें जिससे हड्डियों या जोड़ों पर अत्यधिक तनाव न हो।
मतभेद: स्ट्रेचिंग न करें सूजे हुए जोड़ों की तकनीक। जब इफ्यूसियोट सीमित गति होती है तो संयुक्त स्थान में अत्यधिक तरल पदार्थ का परिणाम होता है। इसके ऊपर फैले हुए कैप्सूल पर जबरदस्ती गति करना, जिससे बाद में हाइपरमोबिलिटी (या सूजन कम होने पर उदात्तता) हो सकती है। इससे अनुकरणशीलता में भी वृद्धि हो सकती है।
संयुक्त और संयुक्त प्रतिक्रिया को लम्बा खींचें।
प्रबंधन के सिद्धांत: आरए के सूक्ष्म और जीर्ण चरण जैसे दर्द की तीव्रता, जोड़ों में सूजन, सुबह की अकड़न।प्रणालीगत प्रभाव कम हो जाते हैं, रोग को सूक्ष्म माना जाता है। अक्सर दवाएँ तीव्र लक्षणों को कम कर सकती हैं, इसलिए रोगी अर्धतीव्र चरण में कार्य कर सकता है। डोम चरण तीव्रता के बीच होता है। इसकी अवधि बहुत अधिक हो सकती है, या यह कई वर्षों तक चल सकती है।
उपचार दृष्टिकोण. उपचार का दृष्टिकोण किसी भी सबस्यूट और क्रोनिक मस्कुलोस्केलेटल डेर के समान है, सिवाय इसके कि उचित सावधानी बरतनी चाहिए क्योंकि रोग से होने वाले पैथोलॉजिकल परिवर्तन ऊतकों को क्षति के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं।
