देहरादून – नरम ऊतक घावों वाले रोगियों के लिए व्यायाम हस्तक्षेप विकसित करने के लिए सामान्य दिशानिर्देश और सिद्धांत में इसका उद्देश्य जोड़ों, संयोजी ऊतक और हड्डी को प्रभावित करने वाली चयनित विकृति के प्रबंधन के सिद्धांतों को प्रस्तुत करना है।
गठिया, फाइब्रोमायल्जिया, मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम, ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर के लक्षणों को इन रोग संबंधी स्थितियों से जुड़ी हानियों पर चिकित्सीय व्यायाम के प्रभावों के साथ वर्णित किया गया है।
गठिया
गठिया जोड़ की सूजन है। गठिया के कई प्रकार होते हैं, सूजन और गैर सूजन दोनों, जो शरीर में जोड़ों और अन्य संयोजी ऊतकों को प्रभावित करते हैं। चिकित्सकों द्वारा इलाज किए जाने वाले सबसे आम प्रकार रुमेटीइड गठिया और ऑस्टियोआर्थराइटिस हैं।
आर्थ्रोसिस सूजन के बिना जोड़ का अध:पतन है। जब तक जोड़ों की समस्याओं का कारण ज्ञात न हो, जैसे कि हालिया आघात या गतिहीनता, विकृति विज्ञान का निदान और चिकित्सकीय प्रबंधन करने के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक है। यदि खूनी बहाव हो तो अभिघातजन्य गठिया में आकांक्षा की आवश्यकता हो सकती है।
चिकित्सक प्रस्तुत जानकारी की जांच, एकीकरण और मूल्यांकन करता है और फिर रोगी के लक्ष्यों को सुरक्षित रूप से पूरा करने के लिए हस्तक्षेपों का चयन करके देखभाल की एक योजना विकसित करता है। पूर्वानुमान को समझने और रोगी की हानियों, गतिविधि सीमाओं और भागीदारी प्रतिबंधों को सुरक्षित रूप से प्रबंधित करने के लिए अंतर्निहित विकृति विज्ञान का ज्ञान महत्वपूर्ण है।
नैदानिक के लक्षण
सभी प्रकार की गठिया स्थितियों के लिए सामान्य लक्षण और लक्षणों में आम तौर पर निम्नलिखित शामिल होते हैं।बिगड़ा हुआ गतिशीलता रोगी आम तौर पर संयुक्त भागीदारी के विशिष्ट लक्षणों को प्रस्तुत करता है जिसमें सीमा का एक विशिष्ट पैटर्न (कैप्सुलर पैटर्न कहा जाता है),
आमतौर पर एक दृढ़ अंत-महसूस (जब तक कि तीव्र न हो-तब अंत-महसूस की रक्षा की जा सकती है), कमी और संभवतः दर्दनाक संयुक्त खेल, और संयुक्त सूजन (प्रवाह)” विशिष्ट रोग प्रक्रिया के आधार पर अतिरिक्त संकेत और लक्षण मौजूद हो सकते हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस और रूमेटोइड गठिया के विशिष्ट संकेतों और लक्षणों का सारांश देती है।
मांसपेशियों के प्रदर्शन में बाधा, स्थिर मांसपेशियों के उपयोग या प्रतिवर्त अवरोध से कमजोरी तब होती है जब जोड़ों में सूजन या दर्द होता है। मांसपेशियों की कमजोरी या अवरोध से ताकत और लचीलेपन में असंतुलन होता है और संबंधित जोड़ों के लिए खराब समर्थन होता है।
मांसपेशियों में खिंचाव के कारण जोड़ों में खिंचाव पैदा हो सकता है, और मांसपेशियों का खराब समर्थन जोड़ों को आघात के प्रति अधिक संवेदनशील बना देता है; इसके विपरीत, अच्छा मांसपेशी समर्थन गठियाग्रस्त जोड़ की रक्षा करने में मदद करता है।
बिगड़ा हुआ संतुलन
संयुक्त मैकेरेसेप्टर्स और मांसपेशी स्पिंडल से परिवर्तित या कम संवेदी इनपुट के कारण मरीजों में संतुलन की कमी हो सकती है। यह विशेष रूप से वजन सहने वाले जोड़ों की समस्या है।
