“आँवला” देहरादून – सामान्य स्वास्थ्य के लिए आंवला,नीम और करेला पुष्टक तथा स्वास्थ्य वर्धक होता है। सबसे पहले बात करते हैं आंवले के बारे में अगर किसी को अम्लता पेट के लिए 3 से 5 फलों के चूर्ण को दिन में दो बार दूध से लें अथवा 10-20 मि ली. फलों का रस दिन में…
देहरादून – भाजपा महानगर कार्यालय से 2024 के लोकसभा चुनाव को लेकर भाजपा ने आज प्रचार वाहन को रवाना करते मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी के साथ चुनाव प्रभारी राष्ट्रीय महामंत्री दुष्यंत कुमार गौतम व प्रदेश अध्यक्ष महेन्द्र भट्ट ने हरी झंडी दिखाकर वाहनों को रवाना किया है । इसमें केंद्र और राज्य सरकार की योजनाओं…
“मधु यानि शहद” देहरादून – यह सामान्यता आयुर्वेद चिकित्सकों द्वारा औषधियों के रूप में विशेषतः श्वास सम्बन्धी विकारों में दिया जाता है। मोटापे के लिए:- एक गिलास पानी में एक चम्मच शहद मिला कर रोज सुबह पीना चाहिए। भूख न लगना पर चुटकी भर कालीमिर्च के साथ दिन में 3-4 बार शहद के साथ चाटें।…
पहली प्रक्रिया : भस्त्रिका प्राणायाम देहरादून – किसी ध्यानोपयोगी आसन में सुविधानुसार बैठकर दोनों नासिकाओं से स्वास को पूरा अन्दर डायाफ्राम तक भरना तथा बाहर सहजता के साथ छोड़ना भस्त्रिका प्राणायाम’ कहलाता है। भस्त्रिका के समय शिवसंकल्प भस्त्रिका प्राणायाम में श्वास को अन्दर भरते हुए मन में विचार (संकल्प) करना चाहिए कि ब्रह्माण्ड में विद्यमान…
चुनाव में चंदा के लिए सहस्त्रधारा रोड पर हुई फायरिंग की घटना पुलिस ने किया खुलासा। देहरादून – मोहित विसला पुत्र सतबीर सिंह निवासी ग्राम जमाला थाना असान्ध जिला करनाल हरियाणा ने थाना रायपुर पर एक प्रार्थना पत्र दिया गया कि 06 मार्च को शाम के समय संगम चौहान व कुछ अज्ञात लडकों ने उसके…
उखीमठ- विश्वप्रसिद्ध ग्यारहवें ज्योर्तिलिंग श्री केदारनाथ धाम के कपाट इस यात्रा वर्ष शुक्रवार 10 मई को प्रात:सात बजे खुलेंगे। तथा 5 मई को श्री ओंकारेश्वर मंदिर उखीमठ में भैरवनाथ जी की पूजा स़पन्न होगी। भगवान केदारनाथ की पंचमुखी भोग मूर्ति 6 मई को पंचकेदार गद्दी स्थल श्री ओंकारेश्वर मंदिर उखीमठ से श्री केदारनाथ धाम प्रस्थान…
अन्तर्राष्ट्रीय महिला दिवस की शुभकामनाएं देहरादून – जहां देश में आज महाशिवरात्रि का त्यौहार मनाया जा रहा है वही महिला दिवस के रूप में 8 मार्च का दिन दुनिया की आधी आबादी के नाम समर्पित है। यह दिन समाज के उस बडे हिस्से के लिए महत्वपूर्ण है जिसके बिना संसार की कल्पना अधूरी रह जाती…
देहरादून – खाने में मेथी का अपना एक अलग स्वाद है, और इसके साथ ही इसका औषधीय गुण भी है, आज हम जानते हैं मेथी के औषधीय गुण के बारे में बात करते हैं। अगर किसी को मधुमेह है तो 2 ग्राम मेथी का चूर्ण दूध के साथ हर दिन दो बार लें। बदन दर्द…
देहरादून – प्राणायाम की विभिन्न विधियाँ शास्त्रों में वर्णित हैं और प्रत्येक प्राणायाम का अपना एक विशेष महत्त्व है, इसलिए प्रतिदिन सभी प्राणायामों का अभ्यास नहीं किया जा सकता। अतः हमने गुरुओं की कृपा एवं अपने अनुभव के आधार पर प्राणायाम की एक सम्पूर्ण प्रक्रिया को विशिष्ट वैज्ञानिक रीति एवं आध्यात्मिक विधि से आठ प्रक्रियाओं…
वर्ष 2023-24 के लिए राज्य कर विभागीय बजटीय राजस्व लक्ष्य रु0 8787 करोड़ रखा गया है इस क्रम में माह फरवरी, 2024 तक निर्धारित राजस्व लक्ष्य रु0 8051 करोड़ के सापेक्ष रु0 7623 करोड़ की प्राप्ति कर ली गयी है, जो कि निर्धारित राजस्व लक्ष्य का 94.68 प्रतिशत है। देहरादून – वित्त मंत्री डाॅ. प्रेम…
